Les bienfaits du thé

Le thé est la deuxième boisson la plus consommée au monde après l’eau. Il y a différentes variétés de thé pour tous les goûts et aussi pour différents bienfaits, médicaux bien entendu, mais pas que.

Les vertus médicales du thé

Utilisé depuis des siècles, le thé est reconnu pour ses multiples vertus médicales mais c’est uniquement si l’infusion est faite correctement en fonction de la variété de thé, que vous pourrez en bénéficier. Ces vertus sont surtout liées à la présence, dans le thé, de substances végétales, appelées polyphénols… Parmi les bienfaits, nous retrouvons :

  • Leur pouvoir antioxydant, surtout présent dans le thé vert et, dans une moindre mesure dans le thé noir.
  • La diminution de risque de certains cancers.
  • Leur contribution positive à la santé cardiovasculaire.
  • Leur contribution à la diminution des caries dentaires.
  • Leur prévention contre la détérioration cognitive pour ceux qui consomment deux tasses ou plus de thé vert par jour.
  • Consommé tel quel, le thé est très peu calorique.

Les vertus apaisantes du thé

Boire une tasse de thé ça fait du bien. Il est réputé pour :

  • Lutter contre le stress
  • Vous réchauffer quand vous avez froid
  • Vous soulager pendant votre grippe, avec un peu de miel et de citron
  • Vous désaltérer, surtout quand il fait chaud
  • Vous réconforter quand vos batteries sont à plat
  • Faciliter la digestion après un repas lourd

La contribution de la machine à thé

Si votre machine à thé vous permet de préciser quel thé vous infusez, cela signifie qu’elle est conçue pour faire une infusion parfaite adapté au thé choisi. Du coup, elle contient tous les bienfaits du thé et contribue ainsi à optimiser toutes les vertus mentionnées plus haut. De plus, tout en consommant un thé de qualité, vous pourrez le boire plus facilement quand vous le souhaitez car la machine le conserve ou le réchauffe à la bonne température.

Les bienfaits du thé pour d’autres usages qu’en breuvage sont aussi multiples : nettoyer vos meubles et miroirs, enlever les taches de graisse, lutter contre les cernes, nettoyage de la peau, détartrage des toilettes…

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